SlumberCycle+

SlumberCycle+ est une application qui a pour but de vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil afin que vous puissiez mieux dormir et vous reposer davantage. L'application propose une série de fonctionnalités utiles que vous pouvez obtenir progressivement, telles que de la musique et des sons relaxants, de la documentation sur le sommeil et les bienfaits du repos, ainsi que des informations sur vos propres habitudes de sommeil.

En savoir plus sur vos habitudes de sommeil

Bien que le site SlumberCycle+ propose de nombreuses fonctions utiles, la principale d'entre elles est le suivi du sommeil. Le fonctionnement de cet outil est très simple : il vous suffit d'entrer votre horaire de sommeil (ou de l'activer manuellement lorsque vous vous couchez) et de placer votre appareil Android face vers le haut à côté de vous lorsque vous vous couchez. De cette manière, l'application sera en mesure d'établir un journal quotidien de vos habitudes de sommeil : l'heure à laquelle vous vous endormez et vous réveillez, la durée de votre cycle REM, la quantité de sommeil profond que vous obtenez, etc.

Déverrouiller tout le contenu de l'application

SlumberCycle+ est entièrement gratuite, mais l'application est financée par la publicité. Si vous souhaitez supprimer les publicités, vous devez souscrire un abonnement Premium. Grâce à ces abonnements, que vous pouvez payer à la semaine, au mois ou à l'année, vous pouvez non seulement supprimer les publicités, mais aussi accéder à davantage de musique, de bruits blancs et d'histoires à dormir debout. Vous pourrez également télécharger toute cette musique pour l'écouter hors ligne et exporter vos habitudes de sommeil.

La meilleure façon de gérer vos habitudes de sommeil

Téléchargez l'APK SlumberCycle+ si vous souhaitez en savoir plus sur vos habitudes de sommeil. La plupart des gens passent environ un tiers de leur vie à dormir, c'est pourquoi il n'est jamais inutile d'avoir plus d'informations sur ce qui se passe pendant cette période. De plus, cette application vous permettra d'améliorer sensiblement la qualité de votre sommeil grâce à ses sons et musiques relaxants.